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【本次更新】
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1959年3月28日，国务院颁布命令，在西藏实行民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制。从此，西藏百万农奴翻身得解放，将命运掌握在了自己手中。
历史，滚滚向前。
近期，新华社记者深入广袤高原，走近那澳门雷峰论坛些翻身农奴，感受他们的幸福生活。
这是格桑玉珍的肖像（4月3日摄）。新华社记者 晋美多吉 摄
1947年
格桑玉珍出生在现今拉萨市林周县所在地
当时，她家里八口人蜗居在
三十平方米左右的土房里
没有像样的家具
在地上铺一层土砖和厚厚的干草
再用毯子包好
便是一张简陋的床
一家人日出而作
为农奴主种田放牧
劳作到月上树梢是日常
结束一天的劳动
全家人饥肠辘辘
辗转难眠
格桑玉珍展示自己的身份证（4月3日摄）。新华社记者 晋美多吉 摄
长期的劳作和营养不良
让许多农奴积劳成疾
格桑玉珍用手机与好友通话（4月3日摄）。新华社记者 晋美多吉 摄
格桑玉珍在家中晾晒衣物（4月3日摄）。新华社记者 丁增尼达 摄
1959年西藏民主改革
百万农奴翻身得解放
1960年
格桑玉珍获得了去
陕西咸阳的西藏公学（西藏民族大学前身）
学习的机会
用六年的时间学习护理专业知识
格桑玉珍在家中洗苹果（4月3日摄）。新华社记者 晋美多吉 摄
学成归来
她回到家乡
秉持医者仁心
救死扶伤
坚守岗位三十余年
格桑玉珍在家中烧水（4月3日摄）。新华社记者 丁增尼达 摄
退休后的格桑玉珍加入了县文艺队
参加各种文艺演出
闲暇时和三五老友
在茶馆闲谈叙旧
格桑玉珍说：
“现在的生活应有尽有，我感觉无比充实和幸福。”
$$$澳门雷峰论坛$$$格桑玉珍（中）在茶馆里和好友聊天（4月3日摄）。新华社记者 丁增尼达 摄只有经历了寒冬的人
才知道春天的温暖
如今
西藏的翻身农奴
早已过上了
祖辈们梦寐以求的幸福生活
策划：赖向东、储国强
统筹：费茂华、晋美多吉
记者：晋美多吉、丁增尼达
图片编辑：刘欣、戚文娟、马晶、金宇
新媒体编辑：刘金海、郝建伟、蔡湘鑫
网友评论 更多
1328 呂志和
"有些关卡的设计让我挑战失败了好几次，但我不会放弃。"
14:36 推荐
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"这个游戏非常有趣，简直就是我一直在找的！"
3:22 不推荐
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"我一直想尝试一些新的游戏，这个游戏绝对是一个不错的选择。"
0:10 推荐
98 Krit Ratanarak
真实的场景和音效，让人感到真的在玩这个游戏。~
18:36 不推荐
88 保罗·费尔曼
游戏操作和游戏节奏都非常棒。
0:55 推荐